compendio de información obtenida en la red o por experiencia propia en el control de la enfermedad, publicada para ayudar a otros que como yo, la padecen.
domingo, 21 de abril de 2013
Pistachos, aliados del bienestar
Pistachos, aliados del bienestar:
"ESPAÑA.- Es uno de los frutos secos con más aporte de fibra y energía, junto a nueces y piñones. Debido a su contenido en minerales, vitaminas, ácidos grasos, proteínas y micronutrientes saludables, el pistacho es el tentempié ideal para quienes realizan un gran esfuerzo físico o desarrollan actividades intelectuales.
Tomados regularmente y con moderación, estos sabrosos frutos secos ayudan a prevenir el cáncer y la diabetes, a perder peso, a bajar el colesterol, a combatir el estrés y a mejorar el estado cardiovascular."
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